Mala tibetano – creazione di una mala o japamala

Durata del corso: mezza giornata (3 ore ca.)

Costo del corso:    Fr. 50.-, aggiungere il materiale necessario per la realizzazione (pietre, distanziatori, coppette ecc..)

Materiale:               è possibile scegliere il materiale necessario, qualche giorno prima, presso il negozio a Vezia

 

Una mala o japamala è una particolare collana indossata per migliaia di anni da yogi e cercatori spirituali in tutto il mondo. Queste collane sono un simbolo di compassione e favoriscono equilibrio, pace e consapevolezza. Essa è composta tradizionalmente da 108 chicchi e si utilizza per mantenere la mente concentrata durante la ripetizione di un mantra o di una preghiera.

 

Data prossimo seminario:

domenica 14 aprile 2019 (13.30-17.30)